프로게스테론은 여성 건강에 중요한 역할을 합니다.
프로게스테론은 여성에게 높은 비율로 나타나는 천연 호르몬으로서
생리 주기와 생리기능을 담당하는 에스트로겐이나 다른 호르몬과
적절한 비율을 이루게 되면서 건강을 지키게 됩니다.
프로게스테론은 새로운 뼈 조직을 만들고 자궁내막증이 생기는 걸
방지해주며 갑상선호르몬의 작용을 향상시키고 불안증, 우울증과
같은 정신건강에 효과, 이뇨작용, 혈액응고, 신진대사 촉진,
혈당수치 조절 등의 효과를 내게 됩니다.
특히 여성의 경우 폐경기가 오게 되면 여성호르몬 수치가 급감하게
되는 데 이 때 에스트로겐은 40~60% 정도만 떨어지게 되지만
프로게스테론 수치는 거의 제로 수준으로 떨어지게 됩니다.
그렇기 때문에 폐경기의 여성은 반드시 프로게스테론을 적절히
공급하는 것이 건강에 매우 중요합니다.
폐경기 여성에게 더 필요합니다.
여성은 나이가 들면서 난소가 노화되어 기능이 떨어지게 되고
여성호르몬의 생산이 더 이상 이루어지게 않게 됩니다.
여성호르몬이 급격히 감소하게 되면서 다양한 증상이 나타나게
되고 이러한 증상은 주로 40대 중후반에 나타나게 됩니다.
폐경은 자연적인 과정이지만 불면증, 우울증, 불안증,골다공증,
안면홍조, 기억장애, 질염 등과 같은 다양한 부작용을 유발할 수
있습니다. 프로게스테론은 폐경기 증상을 감소시키는 데 중요한
역할을하게 되며 골밀도를 향상시키고 기분전환을 하는 데
도움을 주는 것으로 나타났습니다
손바닥 등이 프로게스테론 크림을 발랐을 때 흡수가 가장 잘
되는 곳입니다. 하루 최대 20~30밀리그램 정도의 프로게스테론
크림을 사용할 수 있습니다
정해진 양을 더 넓은 부위의 피부에 바를수록 흡수가 잘 된다.
따뜻한 목욕이나 샤워 후 피부의 모세혈관이 팽창될 때 바르면
흡수가 빠르다.
가슴, 팔 안쪽, 목, 얼굴, 손바닥 등 피부가 얇고 모세혈관이
잘 발달된 곳에 바르는 것이 좋다.
한 군데 피부에만 계속 바르면 흡수율이 떨어지기 쉽다.
서너 군데의 피부를 정해 매일 다른 곳에 바릅니다.
자기 전에 사용하면 안정되고 잠들기 쉬워진다.
하루에 두 번씩 바른다면 아침엔 적게, 밤에는 많이 바르자.
프로게스테론 크림의 프로게스테론은 피부를 통해 피부 밑
지방층까지 내려가서 지방에 퍼져있는 세혈관을 통해 확산되고,
필요한 양만큼 혈액 속으로 들어간데요. 이렇게 바르자마자
수 초 안에 혈액을 타고 순환하기 시작해 3-4시간 후에는
최고조에 이른다고 합니다!
제조국:USA 용량:4OZ(113.4g)
[사용법]
-폐경전후 증후군-
동전만한 크기의 크림 한 덩어리(1/4 새 1/2 티스푼)를 마사지하듯이 스킨에 발라 줍니다.
예를들어 손목이나 팔, 허벅지, 배와같이 바르고 싶은 부위에 발라 주시면 됩니다.
하루에 두번씩 21일동안 발라 주신 다음 일주일은 사용을 중단하시면 됩니다.
-월경 전 증후군-
14일동안 사용하시고 나머지 14일은 사용을 중단하시면 됩니다
(1) 월경을 하는 여성: 월경 2주 전부터 ~
월경 하루, 이틀 전까지 2주 사용!
생리를 하는 날부터 배란까지의 날짜는 제각각일 수 있지만,
배란에서 다음 월경 시작까지의 날 수(황체기)는
거의 모든 여성이 2주(14일)이기 때문에 월경을 규칙적으로 하든,
평균보다 짧거나 길게 하든 프로게스테론 크림은 월경 예정일 2주
전부터 공통적으로 사용할 수 있어요.
(2) 폐경기 여성: 한 달 중 24~26일간 사용!
폐경기 여성은 프로게스테론 크림을 3주(25일) 사용하고 1주일
쉬는 것을 반복합니다.이렇게 한 달에 일주일씩 중단하는 이유는
폐경기 여성들에게도 아직 에스트로겐이 분비되기 때문에
프로게스테론을 추가하면 월경을 다시 시작할 수 있기 때문입니다.
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Suggested Use: Massage 1/4 to 1/2 teaspoon of cream twice daily into smooth skin areas such as the wrists, inner arms or thighs, abdomen or chest.
Why do women need progesterone?
•Progesterone is needed in hormone replacement therapy for menopausal women for many reasons, such as balance or oppose the effects of estrogen.
•Estrogen levels drop only 40-60% at menopause, which is just enough to stop the menstrual cycle. But progesterone levels may drop to near zero in some women.
•Because progesterone is the precursor to so many other steroid hormones, its use can greatly enhance overall hormone balance after menopause.•Progesterone also stimulates bone-building and thus helps protect against osteoporosis.
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